Когда я полюбил себя

КОГДА Я ПОЛЮБИЛ СЕБЯ…стихотворение Чарли Чаплина, которое Он прочёл на своём 70-летнем юбилее. Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ». Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно…

Развитие семьи

Семья, как и любая другая система, развивается по определенным законам. В этом процессе есть свои сложности и конфликтные зоны. Давайте посмотрим, как развиваются отношения в семейной паре с точки зрения психологии.   Стадия образования пары. То, с чего начинается семья. Результаты этой стадии похожи на фундамент дома: если он крепкий, то и все на него…

Как помочь детям справиться со своими чувствами?

Жизнь с детьми может быть очень непростой. Я думаю, что эти слова знакомы всем: «Ты положила ей больше, чем мне!..», «Это розовая чашка. Я хочу голубую чашку» «Он ударил меня», «Я вообще не прикасался к нему!», «Я не пойду в свою комнату. Ты мне не начальник!» Мы не знаем своих детей, не знаем, что стоит…

Развитие адекватной самооценки

Адекватная самооценка является одним из основных признаков полноценной здоровой личности. Формируется на протяжении длительного периода времени. Корни низкой самооценки уходят в детско-родительские отношения.Но и сам человек может помочь себе в повышении своей  самооценки и   воспитать в себе много положительных качеств характера и при этом сильно  улучшить свою жизнь. Приемы, которые стоит освоить  для  выравнивания…

Как родители формируют вредные установки у своих детей

С первых дней жизни родители начинают разговаривать со своим ребенком. Поначалу малыш воспринимает эмоциональное содержание речи, интонации голоса, мимику говорящего, спустя некоторое время начинает понимать смысл слов. И тут то необходима особенная тщательность и осторожность в выражениях, потому что иногда родители говорят самые, казалось бы, обычные, но в то же время опасные выражения. Они прочно…

Нет желания учиться, Или знания забываются — культура остается!

Очень часто к школьному психологу, и не только школьному, обращаются с проблемой – ребенок или подросток не хочет учиться. «А ведь в начальных классах был почти отличником»! Почему он не хочет учиться? Что происходит? На каждое нежелание есть причина, и мы ниже их рассмотрим. Но сначала мы попросим, на время, выйти из нашего виртуального кабинета…

Стресс: выстоять и победить!

Стресс и хроническая усталость — постоянные спутники нашей повседневности.  И борьба с этими напастями напоминает латание дыр на старой одежде: только залатаешь в одном месте — рветься в другом.  Что же в действительности представляет собой стресс и возможно ли с ним «наладить отношения» так, чтобы наша жизнь лишилась жалкого вида «залатанной одежки»? По научному определению…

Как растить книголюба?

Дом, в котором нет книги, подобен телу, лишенному души. Цицерон       Вопрос «как прививать ребенку любовь к книгам?» периодически появляется у многих образованных и любящих родителей, бесспорно, каждый из них согласиться с полезностью чтения. Какие же простые условия важно соблюдать для того, чтобы подружить ребенка с интересным и занимательным миром книг? — Если ребенку регулярно…

Жить или реагировать?

В детстве, пока мы ещё не набрались опыта, мы живём. Мы действуем, исходя из того, что чувствуем прямо сейчас, в данный момент. Постепенно, приобретая опыт «кнута и пряника», мы вырабатываем на повторяющиеся события определённые стереотипы реагирования. И чем больше ситуаций, тем больше в нас стереотипов: эмоциональных и поведенческих. Жизнь теряет свою новизну и превращается в…

Сепарация и ее последствия

Проблема взаимоотношений взрослых детей с родителями встречается в психологической практике часто. Не удается установить нормальные отношения с мамой, которая бесцеремонно вторгается в семью своей дочери, пытаясь навести правильный, по ее мнению, порядок. Еще хуже, когда на одной территории живут несколько поколений, которые не могут нормально взаимодействовать между собой. Любовь и ненависть в таких семьях тесно…