Эмоциональное выгорание – понятие, которое перестает быть чем-то отвлеченным и далеким. Понятие, которое в современном мире, наполненном до краев невыполнимыми задачами и катастрофической нехваткой времени, все ближе подбирается к каждому отдельному человеку и превращает его жизнь в сплошной кошмар. Понятие, которое заслужило пристального внимания со стороны психологов и психотерапевтов. Они активно разрабатывают теории его возникновения…
Несколько попыток ученых объяснить связь между генетикой и депрессией увенчались успехом. Часто болезнь, которая называется депрессией, обществе остается недооцененной. Согласно данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения, этим заболеванием страдают около 350 миллионов человек на всей планете. Депрессией человек может болеть многие годы, поэтому болезнь занимает первое место среди других заболеваний по продолжительности, которые выбивают человека из…
Открытие лептина, поразившее медицинское сообщество и навсегда изменившее не только взгляд на человеческое тело и его сложную гормональную систему, но также на сон и его истинную ценность, про изошло в 1994 году. Стоило предположить, что мы уже изучили все гормоны и их функции, как на горизонте появился новый, о существовании которого раньше и не подозревали.…
Сегодня, как никогда раньше, мы понимаем всю ценность сна с научной точки зрения. Доклинические и клинические исследования продемонстрировали, что работа практически всех систем организма — особенно мозга — зависит от качества и количества сна. Среди многих доказанных преимуществ можно выделить его способность регулировать, сколько мы едим, насколько быстро происходит обмен веществ, толстеем мы или худеем,…
Первый год жизни очень важен в развитии детей. Самое главное, что нужно помнить, что основой развития ребенка является постоянный контакт с другими людьми. Умственное развитие ребенка первого года жизни определяется, в основном, такими сферами: моторика, восприятие, эмоции, речь. Что же нужно знать и делать родителям, чтобы ребенок в этом важном возрастном периоде развивался гармонично?…
Какие же болезни чаще всего имеют психосоматическую природу? Они могут быть самыми разными и даже неожиданными. К наиболее распространенным, безусловно имеющим психосоматическую природу, относятся язва желудка, гастрит, вегетососудистая дистония, гипертония, мигрени, сердечно-сосудистые болезни, очень часто онкологические болезни, болезни органов дыхания, гинекологические и кожные заболевания. К психосоматическим расстройствам также относятся ревматоидный артрит, нейродермит, болезни щитовидной железы,…
Что же является спусковым крючком развития болезни? Ведь никто не будет отрицать, что время от времени каждый человек испытывает злость или раздражение; все мы иногда обижаемся на других или самого себя и никому не удавалось избежать уколов зависти. Но далеко не все при этом заболевают вегетососудистой дистонией, язвой желудка или гастритом – болезнями, у которых…
Практикующие врачи, которые не опровергают существование психосоматических расстройств, относят к психосоматическим расстройствам вегето-сосудистую дистонию или нейроциркуляторную дистонию, которые проявляются сердечно-сосудистыми и дыхательными расстройствами, сложной переносимостью стрессов, а также нервных и физических нагрузок, частыми и интенсивными головокружениями, тошнотой разной интенсивности, повышением или понижением артериального давления, повышенной потливостью, изменением цвета (побледнением или покраснением) кожных покровов; аэрофагию, при…
Всем известно расхожее утверждение, что «жизнь состоит из сомнений и огорчений, расставаний и выгоняний», то есть из постоянных неприятностей разного масштаба и самых разнообразных стрессовых ситуаций. Причем чем дальше двигается человечество по пути прогресса, тем появляется больше причин для стрессов — наверное, так люди вынуждены расплачиваться за развитие разных сфер жизни. Дети нервничают из-за…
Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости? Любимые игрушки современных детей давно уже ушли от лошадок и пупсиков , даже куклы Барби и роботы-трансформеры потеряли свою былую привлекательность. Сегодня самой желанной игрой стали компьютеры. Ведь с их помощью открывается целый мир — увлекательные путешествия, «стрелялки», приключенческие «бродилки», головоломки. И не видно конца и края компьютерным…
