Развитие уверенности в себе как составная часть жизни

Что же прячется за выражением «я неуверенный в себе человек »? По моим наблюдениям, выражение «неуверенность в себе» используется для обозначения самых разных переживаний. Я бы выделила три, наиболее распространенных. Страх испытать чувство унижения, стыд. Такое переживание возникает, когда у человека сформирован идеальный образ себя, образ который не содержит изъянов. Он совершенен и именно поэтому…

Самооценка

Самооценка — очень интересная штука. Как правило, мы присваиваем себе, а затем воспроизводим те оценки, которые родители давали нам в детстве.  Инерция – великая сила!  Метафора такая: как человек научился ходить, ездить на велосипеде, держать ракетку при игре в теннис, так он автоматически и продолжает это делать. Не зря говорят: «Привычка – вторая натура». Любой…

Эгоизм — ненависть к себе?

Что значит «любить себя»? У разных людей разные представления об этом. – Антипод любви к себе – эгоизм. Его отличие от любви в том, что эгоизм – всё для себя. Человек руководствуется принципом «дай, дай, дай», «мне, мне, мне». Изредка, может дать что-нибудь кому-нибудь. Искоренить в себе эгоизм – большая задача. Так или иначе, мы…

Локус контроля

Многих из нас порядочно раздражает контроль. Но уверена, далеко не все задумываются над тем, откуда берет начало контроль и что он собой представляет. Мало того, совсем немногие задумываются что больше влияет на нас в качестве контроля – наше внутренне состояние либо же внешние «контроллеры». Что такое локус контроля Итак, для начала расскажу  о понятии локуса…

Я прав, а ты ошибаешься!

В момент перехода на вторую фазу отношений (фазу конфронтации и установления индивидуальных различий), наши иллюзии и фантазии о человеке, возникшие при первом знакомстве, подвергаются атаке реальности, а первая естественная идеализация человека часто сменяется легким разочарованием или даже тяжелым обесцениванием. Физический иммунитет. Даже на уровне физиологии мы устроены подобным образом. Когда наш организм различает чужеродные элементы…

Четыре элемента процесса убеждения

Процесс убеждения складывается из следующих элементов: агент влияния (источник сообщения), само сообщение, условия, в которых передается сообщение (контекст), и реципиент, то есть тот индивид, которому предназначено сообщение. Само сообщение, в зависимости от его содержания, от того, как оно сформулировано и в какой форме преподнесено, также может либо убеждать, либо внушать. Но может и не иметь…

Как ужиться в новом коллективе

Пожалуй, самый важный коллектив, который Вам предстоит покорить – это коллектив Ваших новых коллег. Как же в нем ужиться? Как наладить контакты, которые помогут в дальнейшем не быть «белой вороной»? И как не наделать роковых ошибок, которые в дальнейшем могут сделать вас изгоем рабочего общества?   Сегодня мы проанализируем, как необходимо вести себя, чтобы ужиться в новом коллективе.   Новый…

Типичные ошибки при разрешении конфликтов

Принято различать два основных подхода к конфликту. В рамках первого подхода конфликт определяется как столкновение интересов, противоречие, борьба и противодействие. Истоки этого подхода предложены социологической школой Т. Парсонса, одним из лейтмотивов которой является гармонизация организационных структур. С позиции второго подхода (Г. Зиммель, Л. Козер) конфликт рассматривается как процесс развития взаимодействия. Представители первого подхода рекомендуют гасить…

Почему вы не нравитесь людям?

В большинстве случаев, если вас не любят окружающие — это ваша вина. Может быть, вы слишком критично ко всему настроены или не умеете держать себя в рамках, вульгарны или всегда так унылы, что и другим с вами становится неуютно, то есть вы отталкиваете от себя людей манерой своего поведения. Может быть, вам не хватает обыкновенной…

Общаемся легко!

Общение — поистине талант, научится которому может каждый. А вы слыхали об уровнях общения? Ознакомившись с ними, Вы приобретете необыкновенный талант общения и взаимопонимания с людьми. Во всем многообразии, выделяют шесть уровней общения. Рассмотрим их все по очереди. Примитивный Собеседник настраивает контакт, не особо беспокоясь, насколько адекватно и правильно вы его воспримете. Пьяный без стеснения…