Нейрологопедия
Как часто мы хотим оказаться там, где нас нет? Быть кем то? Возможно, мы даже завидуем кому-то и его успешной жизни, и при этом говорим про себя: «Я б тоже так хотел/а».
То, о чем пойдет дальше речь излагает цитата из известного фильма (к/ф «Форест Гамп»):
«- Форест, кем ты будешь, когда вырастешь?
— А разве я не буду собой?»
Вот так и мы в нашей жизни, все время хотим быть кем-то. Кем-то, кто уже нашел себя и добился определенных успехов. Но нужно ли нам это? Разве не проще и куда приятнее быть собой, развивать свои таланты?
Чаще всего мы хотим «превратится» в кого-то от неуверенности в себе. Нам кажется, что существует категория людей, где все такие уверенные, успешные, развитые и нам все время хочется в нее попасть. Но на самом деле, все не так. Успешные люди работают над собой очень много и многое из того, что у них есть (семья, карьера, друзья и т.д.) далось им не легко и не сразу. Здесь существует такая тонкая грань между уверенностью в себе и самоуверенностью. Самоуверенные люди зачастую высокомерны, про том, как человек уверенный в своих силах не ходит и не кричит об этом на все свет.
Так вот, как все-таки найти себя и быть на вершине своих возможностей? Себя мы ищем лишь тогда, когда теряем. Сначала надо понять, где мы себя потеряли? Где перестали обращать внимание на свои желания, склонности? И где пытались быть как все, следовать представлению о нормальном человеке? Для поиска места утери лучше всего попытаться прокрутить события своей жизни в обратном порядке. Например, возможно Вы перестали себя воспринимать, когда окончили школу, вышли замуж/женились и т.д.
Дальше, если Вам удалось понять, как это произошло, постарайтесь заново обрести то, что утратили. Как это сделать? В этом Вам поможет небольшой эксперимент. Возьмите лист бумаги, разделите его на 3 части. И напишите в первой части, что Вас не устраивает в Вашей жизни, во второй – то, что Вам нравится, в третьей – то, что Вы хотели бы еще иметь или, чем еще заниматься. Далее, возле каждого неудовлетворительного фактора в первой части ответьте не вопрос: что я могу сделать, чтобы изменить это? Во второй части – что я могу сделать, чтобы сберечь имеющиеся, в третьей – что я могу сделать, чтобы эти факторы появились в моей жизни. Сначала Вам может быть довольно сложно ответить на эти вопросы, ведь может быть такое, что Вы не в силах сразу все изменить или боитесь менять. В таком случае пересмотрите свое отношения к этим факторам. То, что Вы способны изменить оставьте себе на заметку, и поставьте определенные цели для себя. Эти цели должны содержать в себе ответы на такие вопросы:
— Чего я хочу?
— Когда я этого хочу?
— Как я хочу, чтобы это произошло?
— Есть ли у меня достаточно ресурсов для этого? (имеется в виду материальных, духовных, и т.д.).
Если, Вы не сможете позитивно ответить на все вопросы, скорректируйте свои цели, может стоит изменить часовые меры Ваших целей или же задуматься о том, действительно ли Вам это нужно.
После того, как Вы все напишите и обо всем поразмыслите, Ваши шансы на успех удвоятся.
Последние публикации
