В это можно не верить, но большинство наших выборов в жизни определяет такой фактор, как безопасность. Стремясь к безопасности, мы выбираем то, где минимум риска быть разочарованными или в проигрыше. Получается, что тем самым отвергаем и многое из нужного нам в пользу комфорта. Вспомните свои уроки в школе, в вузе, какие-то важные встречи и события.…
Одной из причин возникновения конфликта между двумя, иногда незнакомыми людьми, является возникающая неприязнь. Она может быть взаимная или односторонняя. Но факт остается фактом: если у одного человека возникает негативное отношение, ему очень сложно найти пути к компромиссу с оппонентом. Что же на самом деле может вызвать раздражение к другому человеку, без явных на то причин?…
Нынешний ритм жизни очень напряженный, люди едва успевают реагировать на потребности тела. Понятие духовной практики исчезает из поля зрения большинства (если вообще таковое было). Жизнь диктует новые правила, и попытки решить кучу срочных дел в большинстве своем заканчивается стрессом, который снимается или медикаментами, или психиатрами, или в худшем случае алкоголем и наркотиками. Ведические знания говорят…
Вы когда-нибудь задумывались над вопросом: почему вокруг так много несчастных людей? Счастливого человека встретить очень трудно, поэтому кажется, что жизнь, полная горечи и неурядиц — это нормально. В действительности так не должно быть: нормальное состояние души — радость и покой. Несчастным нас делают завышенные ожидания к себе, близким, своему уровню достатка, карьере и еще много…
Признаки и симптомы стресса Стресс — реакция организма на какое-то негативное событие, которое никогда раньше не случалось. Эта реакция продолжается в течение нескольких дней. В дальнейшем может перерасти в депрессивный синдром. Но как правило, самая яркая реакция случает в первые дни после события, вызвавшего сильные эмоции, с которыми человек не смог справиться. Существует несколько признаков…
Бывали ли у вас дни, когда вы чувствовали себя разбитым без всяких причин. Потеря сил из ниоткуда и желание заняться ничегонеделаньем. А после целого дня в любимом кресле, на кровати перед телевизором или книгой, усталость еще хуже! И не то чтоб физически, просто нет никаких эмоциональных сил. Это не обычная физическая усталость, а психологическая. И…
Постулат, что важна не сама ситуация, а то, как мы на нее реагируем, давно стал широко известен и возражений не вызывает. Оказывается, 25% людей обладают так называемой “стартовой готовностью” к различного рода эмоциональным воздействиям, срывам, накапливанию негативных эмоций. Нет ничего удивительного в том, что мы волнуемся перед каким-то важным событием: экзаменом, первым свиданием, накануне первого…
